17.07.2023 | Fit2Run-Beckum meets Vitality Kochschule by Laufcampus: Es sind noch Plätze frei!

Sport und eine gesunde Ernährung gehören untrennbar zusammen. Am 12.08.2023 ist es wieder soweit: Wir möchten gemeinsam mit euch unter dem Motto “Vitalstoffreich durch den Sommer”  gesund, vollwertig und vor allem lecker kochen. Es sind noch Plätze frei!

Gisela Butz führt uns in die Geheimnisse ihrer Vitality Kochschule ein und zeigt, wie man mit einfachen Zutaten gesunde und leckere Gerichte zaubern kann, natürlich ohne Zucker und immer vegetarisch! Egal, ob schnelle, leichte Sommersalate, leckere Smoothies, schmackhafte Gemüsekuchen, herzhafte Waffeln, raffinierte Nudeln aus Gemüse, rohköstlicher Kuchen, Überraschungscrumble oder kunterbunte Bowls. Jede Zubereitung lässt sich prima im Alltag umsetzen.

Mitzubringen sind Neugierde, Appetit und Vorratsdosen 😉. Jeder Teilnehmer erhält nach dem Kochkurs eine Mappe mit allen Rezepten.

Wenn wir euer Interesse geweckt haben, findet ihr unter dem folgenden Link weitere Informationen. Dort könnt ihr die Kurse auch buchen.