28.04.2023 | Fit2Run-Beckum meets Vitality Kochschule by Laufcampus

Sport und eine gesunde Ernährung gehören untrennbar zusammen. Wir freuen uns sehr, euch ein weiteres Kochevent in Kooperation mit der Vitality Kochschule von Laufcampus und dem Plana Küchenland Lippstadt anbieten zu können.

Unter dem Motto “Vitalstoffreich durch den Sommer”  möchten wir am Samstag, 12.08.2023 gemeinsam mit euch gesund, vollwertig und vor allem lecker kochen.

Gisela Butz führt uns in die Geheimnisse ihrer Vitality Kochschule ein und zeigt, wie man mit einfachen Zutaten gesunde und leckere Gerichte zaubern kann, natürlich ohne Zucker und immer vegetarisch! Egal, ob schnelle, leichte Sommersalate, leckere Smoothies, schmackhafte Gemüsekuchen, herzhafte Waffeln, raffinierte Nudeln aus Gemüse, rohköstlicher Kuchen, Überraschungscrumble oder kunterbunte Bowls. Jede Zubereitung lässt sich prima im Alltag umsetzen.

Mitzubringen sind Neugierde, Appetit und Vorratsdosen 😉. Jeder Teilnehmer erhält nach dem Kochkurs eine Mappe mit allen Rezepten.

Wenn wir euer Interesse geweckt haben, findet ihr unter dem folgenden Link weitere Informationen. Dort könnt ihr die Kurse auch buchen.