Work Life Balance

Work Life Balance wird in vielen Unternehmen bereits angeboten.
Es ist eine Win Win Situation sowohl für die Arbeitnehmer als auch für das Unternehmen. Nachfolgend nur einige positive Aspekte:

• Steigerung der Produktivität.
• Reduktion von Fehlzeiten.
• Erhöhung der Bindung zum Unternehmen.
• Förderung von Motivation und Engagement.
• Besseres Wohlbefinden.

Sie könnten z.B. einen Lauftreff in ihrem Unternehmen anbieten. Nichts stärkt die Gemeinschaft mehr als ein gemeinsames Ziel. Dies könnte z.B. der nächste Firmenlauf sein. Gerne unterstützen wir Sie dabei. Wir bieten für Unternehmen folgende  Laufkurse an:

• Laufkurse für Anfänger und Wiedereinsteiger
• Laufkurse für Fortgeschrittene

Die Laufkurse werden durch ausgebildete Laufcampus-Trainer geleitet. Die Laufkurse beinhalten:

Laufkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger:

Die Voraussetzung: die Teilnehmer müssen sportgesund sein.

• Ziel: nach 10 Wochen 60 Minuten in seinem eigenen Tempo durchlaufen zu können
  und an einem 5km Firmenlauf teilnehmen zu können
• 10 gemeinsame Trainings mit einem ausgebildeten Laufcampus Trainer
• Trainingsplan nach der Laufcampus-Methode
• Laufstilanalyse
• Schulung der richtigen Lauftechnik durch Lauf ABC
• Spaß

Gerne erstellen wir für Sie ein individuelles Angebot.

• Laufkurs für Fortgeschritten:
  
  Die Voraussetzung: die Teilnehmer sollten min. 40 Minuten in ihrem Tempo durchlaufen können und müssen sportgesund sein.
• Ziel: effektives und abwechslungsreiches Training, Teilnahme an einem gemeinsamen Firmenlauf
• 10 gemeinsame Trainings mit einem ausgebildeten Laufcampus Trainer
• Bestimmung der individuellen Trainingsbereiche durch den LC1000 Test
• Laufstilanalyse
• Trainingsplan nach der Laufcampus-Methode
• Schulung der richtigen Lauftechnik durch Lauf ABC
• Spaß

Gerne erstellen wir für Sie ein individuelles Angebot.