13.05.2026 | Fit2Runner auf Helgoland und beim Ahlener Haldenlauf

Seit 2022 verbringen Martin und Nicole Franzke im Mai einen Kurzurlaub auf Helgoland, immer passend zum Gerolsteiner-Helgoland-Marathon.

Im ersten Jahr liefen sie den Marathon: acht Runden über die kleine Hochseeinsel mit jeder Menge Höhenmetern. In den darauffolgenden Jahren beschränkten sie sich auf den Mini-Marathon, der eine Runde à 5,25 Kilometer umfasste. In diesem Jahr gab es eine Neuerung: den 10-Meilen-Lauf, bei dem drei Runden zu laufen waren. Die Anmeldung war schnell gemacht und am vergangenen Wochenende war es dann soweit: der 27. Gerolsteiner Helgoland Marathon lud rund 500 LäuferInnen – mehr gibt die Strecke und auch das Bettenkontingent der Insel nicht her – zu einem tollen Laufevent ein.

Den Anfang am Samstag, 09.05.2026, machten die 200 LäuferInnen des Mini-Marathons, bevor die 10-Meilen-LäuferInnen und schließlich die MarathonläuferInnen auf die Strecke geschickt wurden. Bei perfektem Laufwetter genossen die LäuferInnen die tollen Ausblicke auf der herausfordernden, aber auch landschaftlich wunderschönen Strecke, die sie vom Unterland über den berüchtigten Düsenjäger ins Oberland und anschließend über den Klippenrandweg und das Mittelland wieder ins Unterland führte.

Martin und Nicole waren beide für den 10-Meilen-Lauf (16 km) gemeldet. Aufgrund anhaltender Wadenprobleme meldete Martin vor Ort auf den Mini-Marathon um und beschloss eine entspannte Runde zu laufen und so trotzdem Teil der Veranstaltung zu sein. Er erreichte den großen Zielbogen auf der Helgoländer Promenade nach 30:15 Minuten und belegte Platz 25 der Männerwertung. Anschließend supportete er Nicole, die 10 Minuten später gestartet war und den Zielbereich dreimal durchlaufen musste.

Für Nicole war es der perfekte Lauf, sie genoss die Aussicht, die vielen Mitlaufenden und die positive Stimmung auf und an der Strecke. Sie lief mit dem größten Lächeln im Gesicht und erreichte den Zielbogen nach 01:28:37 Stunden auf Platz 6 der Frauenwertung.

Es gab wie immer eine außergewöhnlich schöne Finisher-Medaille und abends die Läuferparty in der Nordseehalle, ein runder Abschluss des Helgoland-Marathon Wochenendes!

Am Sonntag, 10.05.2026, ging es direkt mit dem Ahlener Haldenlauf weiter.

Hier standen Jonas Barwinski, Benjamin Heese, Stefan Gesigora und Nina Meyer an der Startlinie des 10,2 km Haldenlaufs. Der Lauf startete auf dem Gelände der Zeche Ahlen und führte über ein Stück des Werseradwegs um die Osthalde herum und schließlich als Wendepunktlauf auf die Halde hinauf, auch da kamen einige Höhenmeter zusammen!

Jonas Barwinski gewann den Lauf in 37:06 Minuten, herzlichen Glückwunsch!

Benjamin Heese lief ebenfalls ein starkes Rennen und erreichte das Ziel nach 43:09 Minuten. Er belegte Platz 5 der Männerwertung und Platz 2 der AkM45.

Auf Platz 7 der Männerwertung ins Ziel kam Stefan Gesigora nach 45:13 Minuten. In seiner AkM50 belegte er den 2. Platz.

Nina Meyer erreichte den Zielbogen nach 54:06 Minuten. Sie belegte Platz 5 der Frauenwertung und gewann ihre AkW30. Herzlichen Glückwunsch!

So endete ein weiteres laufreiches Wochenende, wir freuen uns auf die noch kommenden 😊!