von Nicole Franzke | Okt 27, 2019 | Aktuelles
Die meisten Leute verbringen ihren Geburtstag mit Feiern, Essen und Trinken und lassen sich mal so richtig verwöhnen. Einige wenige laufen am Geburtstag einen Marathon und der Fit2Run-Läufer Jonas Barwinski gehört ab sofort dazu.Ohne eine gezielte Vorbereitung und mit...
von Nicole Franzke | Okt 13, 2019 | Aktuelles
Manche Tage bedürfen einer gewissen Vorbereitung, damit man sie richtig genießen kann. Der vergangene Sonntag war so ein Tag. Drei Monate hatten zahlreiche Fit2Run-Läufer*innen auf diesen Tag hin trainiert, waren lange Läufe, lange Intervalle und intensive...
von Nicole Franzke | Okt 6, 2019 | Aktuelles
Die meisten Laufveranstaltungen haben ihren festen Termin im Laufkalender und der Herbstwaldlauf in Neubeckum gehört definitiv dazu. Vielen Läufern ist er auch als Gummibärchen-Lauf bekannt, da jeder Finisher nach dem Zieldurchlauf eine Tüte Gummibärchen erhält....
von Nicole Franzke | Okt 3, 2019 | Aktuelles
Am Tag der Deutschen Einheit gab es in diesem Jahr genügend Möglichkeiten, sich sportlich zu betätigen. Eine davon war der 8. Sparkassen Phoenix-Halbmarathon in Dortmund, zu dem sich Martin Franzke und Sascha Becker frühmorgens aufmachten, um pünktlich um 11:00 Uhr an...
von Nicole Franzke | Okt 3, 2019 | Aktuelles
Ebenfalls am Tag der Deutschen Einheit fand der 3. LaufCampus Runningday statt. Dieser findet an über 20 Standorten in Deutschland, Luxemburg und auf Mallorca jeweils am ersten Donnerstag im Quartal statt. LaufCampus-Trainer laden zu einer kostenlosen Trainingsstunde...
von Nicole Franzke | Sep 29, 2019 | Aktuelles
29.11.18 E-Mail Posteingang: „Herzlichen Glückwunsch! Sie sind dabei beim BMW Berlin-Marathon.“ Nun gab es kein Zurück. Jetzt ging es an die Vorbereitung, Hotel buchen, Zugticket kaufen, Leistungstest und Trainingsplan. Ich war dankbar, nicht allein zu sein. Ein...