von r.mainka | März 9, 2019 | Aktuelles
Heute ist das Training des neuen Laufkurses für Fortgeschrittene – Fit in den Frühling mit dem LC1000 Test gestartet. Das erste Training finde ich immer sehr spannend und immer wieder anders schön. So war es auch heute. Nach dem Kennenlernen wurde das Training...
von r.mainka | Feb. 23, 2019 | Aktuelles
Heute konnten sich Teilnehmer über das Thema Sportverletzungen behandeln und vermeiden informieren. Guido Glimski (Notfallsanitäter bei der Feuerwehr in Beckum) informierte die Teilnehmer und gab Ihnen zusätzlich praktische Tipps. Die Schwerpunktthemen waren u.a. ...
von r.mainka | Feb. 23, 2019 | Aktuelles
Laufen, lachen, Gutes tun – Jeder kann mitlaufen Am 04. April 2019 veranstaltet das Laufcampus Trainer Netzwerk erstmals die „Laufcampus Runningdays“, so auch in Beckum. Die Teilnahme ist gratis. Geboten wird ein einstündiges geführtes Lauftraining, sowohl für...
von r.mainka | Jan. 25, 2019 | Aktuelles
Am 24.01. und 25.01.2019 waren Nicole und Dennis in der LaufCampus-Akademie in Euskirchen und haben Ihre Trainerlizenz C-Prüfung bestanden.In den 2 Tagen wurde reichlich gelernt. Auf dem Programm standen u.a. Trainingslehre, Laufstilanalyse, Leistungsdiagnostik und...
von r.mainka | Jan. 13, 2019 | Aktuelles
Ab sofort könnt Ihr Euch für die neuen Laufkurse anmelden ?. Fit2Run-Beckum bietet ab März zwei unterschiedlicheLaufkurse an. Laufkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger – Fit in den Frühling Für wen ist der Kurs geeignet? Laufanfänger und Wiedereinsteiger im...
von r.mainka | Jan. 13, 2019 | Aktuelles
Sportverletzungen geschehen schneller, als einem lieb ist. Aber was ist zu tun, wenn man sich die Wade, den Oberschenkel gezerrt hat? Fit2Run-Beckum möchte mit dieser Infoveranstaltung vermitteln, wie Sportverletzungen vorgebeugt bzw. vermieden werden können. Dieser...
Fit2Run-Beckum Laufkurs für Fortgeschrittene am Montag | Einstieg jederzeit möglich
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Fit2Run-Beckum Halbmarathon Vorbereitung | Start 26.01.2026
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