Fit2Run-Beckum Hermannslauf Vorbereitung | Start 26.01.2026

13 Wochen. Ein Ziel. Dein Hermann.

Fit2Run‑Beckum bietet dir eine strukturierte, 13‑wöchige Vorbereitung auf den Hermannslauf 2026 – professionell geplant, persönlich begleitet und wissenschaftlich fundiert.

Am Montag, dem 26.01.2026, starten wir gemeinsam in die Vorbereitung – mit den ersten Leistungstests, die deine Ausgangsform präzise bestimmen. Auf dieser Basis erhältst du deine individuellen Trainingsbereiche, damit jede Einheit genau das bewirkt, was sie soll.

Der Kurs ist für jedes Leistungsniveau geeignet – egal, ob du das erste Mal den Hermann laufen möchtest oder bereits ein erfahrener Hermannsläufer bist.

Was dich erwartet

• 26 starke Gruppentrainings, immer samstags um 13:00 Uhr und montags um 18:30 Uhr (Bahntraining mit Flutlicht) – gemeinsam stärker werden 💪
• Individuell abgestimmter, abwechslungsreicher Trainingsplan, digital gesteuert über die App TrainingPeaks
• 10 % Rabatt auf die Leistungsdiagnostik Laufbandstufentest (kann separat dazugebucht werden)
• Perfekte Vorbereitung inklusive Krafttraining und Stabilisation (über Trainingpeaks)
• Maximal 6 Stunden Trainingsumfang pro Woche – ideal integrierbar in deinen Alltag
• Trainingsplanung nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen
• Spezifische Vorbereitung auf die Renneinteilung beim Hermannslauf – damit du die Strecke taktisch klug und selbstbewusst läufst

Professionelle Begleitung

Die gesamte Vorbereitung wird von dem Lauf‑ und Triathlontrainer Martin Franzke betreut und begleitet – mit Erfahrung, Struktur und einem klaren Blick für das, was dich wirklich weiterbringt.