Henning Holsen

Henning Holsen

Joggen war schon immer ein fester Bestandteil in meinem Leben, um dem Kreislaufsystem etwas Gutes zu tun, fit zu bleiben und den Geist zu regenerieren. Viele Jahre habe ich etliche „leere Kilometer“ gelaufen, sicherlich auch schön, aber ineffektiv ohne...
Nicole Franzke

Nicole Franzke

Mein Name ist Nicole Franzke, ich bin 44 Jahre alt und laufe seit 3 Jahren. Wieso bin ich angefangen zu laufen und vor allem, warum bin ich dabeigeblieben? Eigentlich weiß ich das selbst nicht so genau, denn Ausdauersport war nie mein Ding, eher ruhige Sportarten wie...