Dominic Willner

Mit 38 Jahren und einer fünfjährigen Laufpause im Rücken, fand ich im August 2023 wieder den Spaß am Laufen und an der damit verbundenen Leistungssteigerung. Mein Ziel war klar: der Halbmarathon im April 2024. Die Anmeldung erfolgte gemeinsam mit meinem Schwager, und wir planten, diesen Lauf zusammen zu bestreiten.

Die Inspiration für eine gezielte Vorbereitung kam durch Nicole, die auf Instagram und WhatsApp über einen Fortgeschrittenenkurs berichtete, der auf den Venlo Halbmarathon Ende März ausgerichtet war. Ich ergriff die Chance, mit einem persönlichen Trainingsplan und in einer Gruppe zu trainieren. Die Unterstützung von Fit2Run war dabei einzigartig und der Teamgeist eine enorme Motivation.

Zugegeben, die Vorbereitung war nicht immer einfach, und ich habe nicht alle Trainingseinheiten absolviert. Doch mit Motivationsschüben von Martin und einem ermutigenden Ergebnis beim Wibbelt Lauf in Vorhelm (10 km in 1:08:15), zog ich die letzten sechs Wochen konsequent durch.

Am Tag des Halbmarathons fuhr ich frühmorgens mit meiner Frau und meinen Töchtern nach Hannover. Bei sonnigem Wetter und angenehmen 15 Grad trafen wir uns dort mit meinem Schwager und meiner Schwägerin. Vom Start weg fühlten sich meine Beine großartig an, und während des Laufs traf ich immer wieder auf meine Familie, die mich mit lautem Rufen und Plakaten zusätzlich motivierte.

Der Hannover Halbmarathon war ein perfektes Erlebnis – die Stimmung, die Anfeuerungen der Menschen und die Musik entlang der Strecke waren einmalig. Ich hielt die von Martin berechnete Pace gut durch und kämpfte ab Kilometer 18 noch einmal mit allem, was ich hatte. Mit einer Zielzeit von 2:32:09 überquerte ich die Ziellinie und war überglücklich.

Um nicht erneut abrupt mit dem Laufen aufzuhören und den Fehler von vor fünf Jahren zu wiederholen, habe ich mich für das nächste Jahr bei Fit2Run Beckum angemeldet. Ich möchte weiterhin von der Energie und dem Teamgeist profitieren, die mich seit Jahresbeginn begleiten und tragen.

Fazit: Der Halbmarathon war eine Herausforderung, die ich dank Unterstützung, Training und Willenskraft gemeistert habe. Ich blicke motiviert in die Zukunft und freue mich auf das, was noch kommt. 🏃‍♂️💨