von Nicole Franzke | Nov. 11, 2025 | Aktuelles
11.11.2025 | Fit2Run-Beckum beim Paderborner Martinslauf und dem Westerwinkellauf Auch am vergangenen Wochenende fanden wunderbar herbstliche Laufveranstaltungen statt. Am Freitag, 07.11.2025, nahm Matthias Arend am 09. Paderborner Martinslauf teil, der auf einer...
von Nicole Franzke | Okt. 30, 2025 | Aktuelles
30.10.25 | Fit2Runner beim Rhein City HM und dem Frankfurt Marathon Die Marathonsaison neigt sich dem Ende zu, hatte aber am vergangenen Wochenende mit dem Rhein City Run und dem Frankfurt Marathon nochmals zwei tolle Laufveranstaltungen zu bieten. Traditionell...
von Nicole Franzke | Okt. 14, 2025 | Stories
Marvin Walter Mein Weg zum „Sub-3-Marathon“ Joggen ist aus vielen Gründen gut – sowohl für den Körper als auch für den Geist. Moderate Bewegung steigert die Abwehrkräfte.Adäquate Belastungen stärken die Muskulatur und die Knochendichte. Regelmäßiges Joggen stärkt das...
von Nicole Franzke | Okt. 9, 2025 | Stories
Anna Stengel „Der Marathon ist mehr als ein Rennen – er ist eine Reise zu dir selbst.“ Ich bin Anna, 33 Jahre alt, verheiratet und Mama einer lebhaften, wunderbaren, 4 jährigen Tochter. Ich liebe das Laufen – Und ich möchte ohne nicht mehr sein. Dabei war das Laufen...
von Nicole Franzke | Okt. 8, 2025 | Aktuelles
08.10.2025 | Der Generali Köln Marathon 2025 ♥ Der erste Sonntag im Oktober ist für den Generali Köln Marathon reserviert. Einmal im Jahr gehört Köln den Läuferinnen und Läufern und die Stadt feiert eine Party in Laufschuhen. Das Herzstück der Veranstaltung, neben dem...
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